Ganz ehrlich: Mein eigener Weg zur Integration von regelmäßiger Bewegung in meinen Alltag war steinig.. Ich wurde bereits als Kind im Schulsport so demotiviert, dass ich mir lange Zeit nicht vorstellen konnte, dass Bewegung etwas für jemanden wie mich sein könnte oder etwa Freude machen kann.
Aber..... ich habe mich schon immer sehr für Sport interessiert und bin irgendwann durch Zufall beim Squash gelandet. Dies war mein persönlicher Durchbruch, denn es machte mir Spaß und motivierte mich zu mehr.
Nach und nach traute ich mich in Fitnesskurse, zum Thai Bo, und zum Pilates. Ich wurde eine passionierte Joggerin und fand letztlich zum Yoga.
Nach all diesen Erfahrungen reifte in mir der Wunsch, diese mit anderen Menschen zu teilen. So begann ich mit meinen Ausbildungen.

Mein weiterer Lebensweg hat mir immer wieder gezeigt, wie eng Körper und Seele miteinander verbunden sind. Es liegt mir daher sehr am Herzen, dies an andere Menschen weiterzugeben.
Nun bin ich bereits seit 2016 im Bereich Fitness- und Entspannung und arbeite seit 2021 als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mir ist es wichtig, dass mein Angebot besonders Menschen erreicht, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, wie ich.

Denn... Bewegung ist für alle da, Bewegung ist wichtig und gesund. Bewegung ist Freude.

Daher freue ich mich auf alle neugierigen und bewegungsinteressierten Menschen, die eine verständnisvolle und respektvolle Begleitung auf ihrem (Bewegung-) Weg suchen.

Für mehr Infos über mich und zu den Themen meiner Website, schau doch gerne mal auf meinem Blog vorbei.